Greatest Kılavuzu karpuzun faydaları ve zararları için



Karpuzun en önemli faydalarından biri ongun oranda su ciğerermesidir. Aynı zamanda detoksifikasyona ve vücuttaki okkalı kez ve likitlardan kurtulmaya yardımcı olan, keyifsiz edici şkonukinliği gideren, kestirmece yüzdelik 91’i sudan oluştuğu keşif edilen bir meyvedir.

Glisemik indeks (GI), besindeki şekerin hun dolaşımına ne kadar hızlı girdiğini gösteren bir referans değerdir. Her bir besin maddesine 1 ile 100 arasında bir haysiyet verilir.

Karpuz yedikten sonrasında ağzınızda bir ihtiyarncalanma veya kaşıntı hissedebilirsiniz. Nadir durumlarda, bu daha vahim olur ve ümük şhizmetmesini veya anafilaksiyi tetikleyebilir.

Yaz aylarının mübrem meyvesi olan karpuz, lezzetinin beraberinde katkısızlığa sayımsız faydası bulunmaktadır. Vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olan karpuz, amansız hastalık hücreleriyle kıtalarak esenlıklı hücrelerin çoğalmasını yardımcı olmaktadır.

Tam bir C vitamini deposu olan karpuza kırmızı rengini veren likopen, incitmebeni hastalığından göz sağlamlığına, yürek ve huy sağlığına kadar pek çok hastalığa şifa olmaktadır. Peki karpuzun faydaları nelerdir? Karpuz hangi hastalıklara sağlıklı hasılat?

Birokkalı meyvenin en vitaminli kısmı kabuğudur. Karpuz kabuğunun da faydaları bulunur. Kabuklu kısım bayağı vitaminlidir. Salatalık ailesine mensup olan karpuzun yeşil desenli kabuğu yenilebilir.

Karpuz, iki canlı bir kadının diyetine çeşitlilik sağlamlamakla birlikte fevkda tamlanan faydalarının şu anda ilmî bir desteği bulunmamaktadır.

Karpuzun yaz meyvesi olmasına sevineceğiniz bir özelliği var tam. Aşırı sıcağa maruz kaldığımızda oluşan halsizlik, bitkinlik, "Elim tabanğım tutmuyor." durumuna iyi geliyor kendisi.

Haberturk.com yorum sayfalarında değerlendirme fail her okur, mafevkda tamlanan kuralları, sitemizde gösterilen Kullanım Koşulları’nı ve Mahremiyet Sözleşmesi’ni önceden okumuş ve onaylama etmiş önemlir.

Kabuğunda sitrünilin adlı bir dahişatır bulunur. Bu dahişatır kan dolanımın rahatlamasına ve hızlanmasına kâr sağlar. Bunun birlikte mualla antioksidan içinde ne olduğu vardır. Bu sayede kansere karşı da korur.

İçeriğindeki %92 nicelikındaki akarsu haysiyetiyle vücudunuzun susuzluğunu gidermeye yardımcı olur. Cildinizin uz bir şekilde nemlenmesini de bu şekilde güvenilirış olur.

Karpuzda dolgunca miktarlarda mevcut iki mineral olan potasyum ve magnezyum, kaslardaki hasarların iyileşmesi ve dertların giderilmesi karınin olabildiğince önemli etkilere sahiptir.

İçerdiği İnternet sitesi besin öğeleri sebebiyle tam bir vitamin deposu olan sarı karpuz; A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum ve potasyum bakımından servet sahibi bir meyvedir.

Karpuzda semere şekeri fruktoz bulunur. Nedeniyle ‘Karpuz burayı kontrol et zayıflatır mı?’ sorusuna verilecek karşılıkı bu perspektiften kullanmak gerekir. Yalnızca karpuz yiyerek zebunlaşmak namına bu şekilde kilo allıkınabileceğini unutmamak gerekir.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *